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食疗6偏方 除宿便“轻”肠胃

  • 发表日期:2013-01-11 14:14 |
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  •   明明已经很努力减肥了,小腹却还是鼓鼓的,怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废物在肠内堆积,也会降低新陈代谢,使脂肪和毒素在体内沉积。下面,小编为你推荐治疗便秘的6个食疗偏方,调理肠胃,把宿便统统清光。

     


      治疗便秘6大食疗偏方
      ●蜂蜜香油汤
      原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。
      做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。
      用法:每日晨起服食。
      功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。


      ●苏麻粥
      原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。
      做法:上述三种原料 1 2 3 4 5 6 7 下一页 尾页

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